CoFlow – After-Work-Yoga auf der Dachterrasse im Studio One Wuppertal
Mit Simone und ihrem einzigartigen Stil: YOOGA FLEX
Lass den Arbeitstag hinter dir und fließe gemeinsam mit uns in den Feierabend – hoch über den Dächern Wuppertals. Beim After-Work-Yoga mit Yogalehrerin Simone erlebst du eine kraftvolle und zugleich entspannende Einheit im Stil von YOOGA FLEX: Eine Verbindung aus klassischen Yoga-Asanas und modernen Atem- und Bewegungstechniken. YOOGA FLEX lädt dich ein, Körper, Atem und Geist nach einem intensiven Tag wieder in Einklang zu bringen – fließend, bewusst und mit Weitblick.
Simone ist lizenzierte Trainerin für den Bewegungs- und Halteapparat (Landessportbund NRW). Sie praktiziert und unterrichtet seit vielen Jahren Yoga. Ihre Erfahrungen aus Ashrams in Fernost und internationale Weiterbildungen prägen ihren ganzheitlichen Unterrichtsstil.
Kosten: Gegen Spende – einfach vorbeikommen und mitmachen!
Das Unternehmer*innen-Meet-up im Coworking-Space
Du bist Unternehmer*in, Gründer*in oder selbstständig und auf der Suche nach neuen Kontakten, Ideen und Inspirationen? Dann ist CoConnect der perfekte Treffpunkt für dich im studio_one. Frisch, leicht und voller Energie – kombinieren wir produktive Gespräche mit einer entspannten Atmosphäre. So wie der Rhythmus einer guten Melodie, die uns durch den Tag begleitet, sorgt unser CoConnect Meet-up dafür, dass sich jeder mit neuen Impulsen, wertvollen Kontakten und einem Gefühl der Zusammengehörigkeit auflädt. 🎶
CoConnect ist der Ort, an dem Networking zur harmonischen Melodie wird.Komm vorbei, triff Gleichgesinnte und genieße den frischen Wind der Kreativität.
Gute Gespräche und wertvolle Geschäftskontakte warten auf dich. Wir freuen uns auf dein persönliches CoConnect-Erlebnis!
Die Kraft der Vorbilder – Inspiration, Orientierung, Entwicklung
Mit Helen Klemm, Trainerin für Persönlichkeitsmanagement und Führung
Unsere Vorbilder prägen uns – bewusst und unbewusst. Sie geben uns Richtung, motivieren uns, setzen Maßstäbe. Doch was genau macht jemanden zu einem Vorbild? Welche Spuren hinterlassen sie in uns? Und was verrät unser Blick auf sie über uns selbst?
In diesem interaktiven Workshop gehen wir gemeinsam auf Spurensuche:
Welche Vorbilder begleiten dich – und warum?
Wie beeinflussen sie deine Entscheidungen und deinen Weg?
Was passiert, wenn du selbst zur Inspiration für andere wirst?
Freu dich auf 90 intensive Minuten voller Reflexion, Austausch und neuer Perspektiven. Anschließend bleibt Zeit zum Netzwerken, für gute Gespräche und einen kleinen Snack.
Sei dabei und entdecke, wie viel Kraft in deinen Vorbildern – und in dir – steckt.
